martes, 9 de noviembre de 2010

Si tu hijo hace berrinche................................

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Elogia a tu hijo cuando logra dominarse, cuando expresa su enojo con palabras y se muestra dispuesto a cooperar. Se un buen ejemplo para él manteniendo la calma, sin gritar ni tener berrinches de adulto. Evita pegarle, porque esto le sugiere a tu hijo que tu has perdido el control. Trata de usar las siguientes respuestas a los diferentes tipos de berrinches:

1. Apoya y estimula al niño que tiene berrinches por frustración o fatiga. A menudo, los niños tienen berrinches cuando se sienten frustrados consigo mismos. Pueden estar frustrados porque no consiguen armar algo. Los niños pequeños pueden estar frustrados porque sus padres no entienden lo que ellos dicen. Los niños mayores pueden estar frustrados a causa de su incapacidad para hacer su tarea escolar.


En estas ocasiones, tu hijo necesita estímulo y un padre que lo escuche. Con un brazo apoyado sobre sus hombros, díle algo que demuestre comprensión, tal como: "Sé que es difícil, pero vas a mejorar. ¿Puedo hacer algo para ayudarte?" Elógiale también por no darse por vencido. Algunas de estos berrinches pueden ser prevenidos haciendo que tu hijo se concentre en cosas que puede hacer bien.


Los niños tienden a tener más berrinches cuando están cansados (por ejemplo, cuando no han dormido la siesta), porque son menos capaces de hacer frente a las situaciones frustrantes. En estas ocasiones, haz que su hijo se acueste. El hambre puede contribuir a los berrinches. Si sospechas esto, dale un bocadillo. Los berrinches también aumentan durante una enfermedad.



2. No hagas caso a los berrinches motivadas por el deseo de llamar la atención o exigir algo.

Los niños pequeños pueden tener berrinches para salirse con la suya. Tal vez quieran salir contigo, en vez de quedarse con la niñera, quieran un dulce, quieran vaciar la gaveta de un mueble o quieran salir a jugar afuera cuando hay mal tiempo. En los berrinches para llamar la atención el niño puede gemir, llorar, golpear el piso o la puerta, cerrar una puerta con violencia, o contener la respiración. Mientras tu hijo permanezca en un solo lugar y su comportamiento no sea destructivo, tu puedes dejarlo tranquilo.


Si tu reconoces que un evento en particular va a hacer que tu hijo pierda los estribos, trata de desviar su atención hacia alguna otra cosa. Sin embargo, no cedas ante las demandas de tu hijo. Durante el berrinche, si el comportamiento del niño es inofensivo, ignóralo por completo. Una vez que ha empezado, un berrinche rara vez puede ser interrumpido. Aléjate, incluso yendo a otro cuarto para que el niño ya no tenga quien le escuche. No trates de razonar con tu hijo. Simplemente díle: "Veo que estás muy enojado. Te dejaré solo hasta que te calmes. Hazme saber si quieres hablar". Deja que el niño recupere el control. Después del berrinche, asume una actitud amistosa y trate de normalizar las cosas. Tu puedes prevenir algunas de estos berrinches diciendo "No" con menos frecuencia.



3. Mueve físicamente al niño que tiene un berrinche porque no quiere o evita hacer algo.

Si tu hijo se niega a hacer algo sin importancia (comer un bocadillo o descansar en la cama), deja pasar este comportamiento antes de que empiece un berrinche. Sin embargo, si tu hijo debe hacer algo importante, tal como acostarse a dormir o ir a la guardería, tu no debes dejar que el berrinche le permita evitar eso.


Algunas de estos berrinches pueden ser prevenidos dándole a tu hijo una advertencia con 5 minutos de anticipación, en vez de pedirle de repente que deje inmediatamente de hacer lo que está haciendo. Una vez que el berrinche ha empezado, deja que tu hijo siga con el berrinche durante 2 ó 3 minutos. Trata de expresar con palabras el descontento del niño: "Tú quieres seguir jugando, pero es hora de dormir". Luego, llévalo a donde tiene que ir (por ejemplo, a la cama), ayudándole tanto como sea necesario (incluso llevándolo en brazos).



4. Para los berrinches de tipo perturbador o destructivo, utiliza suspensiones temporales.

Algunas veces los berrinches son demasiado perturbadores o agresivos para que los padres las pasen por alto. En esas ocasiones, manda o lleva al niño a su cuarto para que permanezca allí durante 2 a 5 minutos. Algunos ejemplos de comportamiento perturbador son los siguientes:



* El niño se cuelga de ti o te sigue de un lado a otro durante el berrinche.

* Tu hijo te golpea a ti.

* Tu hijo llora y grita durante tanto tiempo que tu te sientes exasperada.

* El niño tiene un berrinche en un lugar público, tal como un restaurante o la iglesia. (Lleva al niño a otro sitio para su suspensión temporal. Los derechos de las demás personas deben ser protegidos.)

* Tu hijo arroja algún objeto o causa daños materiales durante el berrinche.

5. Sujeta al niño cuando tenga berrinches en las que podría causar daño o lastimarse.



Si tu hijo es pequeño y ha perdido totalmente el control y grita desatinadamente, tu podrías sujetarlo. Perder el control probablemente atemoriza al niño. Sujétalo también cuando tenga berrinches durante las cuales podría lastimarse (como cuando se arroja violentamente hacia atrás).

Toma al niño en tus brazos, dile que tu sabes que está enojado y muéstrale, con tu ejemplo, la manera de dominarse. Tenlo en brazos hasta sentir que empieza a relajarse. Esto generalmente requiere de 1 a 3 minutos. Luego, suéltalo. Esta respuesta reconfortante raras veces es necesaria después de los 3 años de edad.

Algunos niños no quieren ser consolados. Toma a su hijo en brazos solamente si esto sirve de algo. Si el niño te dice "Vete", aléjate. Después que pasa el berrinche, el niño querrá que lo abraces. Busca reincorporarlo a las actividades de la familia

miércoles, 22 de septiembre de 2010

¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

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eL TÉRMINO "INTELIGENCIA EMOCIONAL" fue utilizado por primera vez en 1990 por los psicólogos Peter Salovey de la Universidad de Harvard y John Mayer de la Universidad de New Hampshire. Se empleó para describir cualidades emocionales que son importantes para el desarrollo exitoso de una persona, entre otras:
-La empatía
-La expresion y comprensión de sentimientos
-El control del enojo
-La independencia
-La capacidad de adaptación
-La simpatía
-La capacidad de resolver los problemas en forma interpersonal
-La persistencia
-La cordialidad
-La amabilidad
-El respeto

jueves, 22 de abril de 2010

SOBRE COMUNICACION EFECTIVA......

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La comunicación efectiva esta basada en el respeto mutuo y la confianza para relacionarse entre si, teniendo como meta un resultado positivo para ambas partes.

CLARIDAD Y EMPATÍA
Debemos:
-Tener claro que lo que digo y creo que escucha la otra persona, NO es lo que escucha realmente.
-Tener claro qué quiero decir. Pues si digo "A" queriendo decir "B", la persona entenderá "C".

EL PODER DE LA PALABRA
-Es la herramienta más poderosa que tenemos las personas
-Está detrás de cada acuerdo que hacemos
-La palabra es una fuerza, es el poder que tienes para comunicarte y expresarte, para pensar, y por ende, para crear eventos en tu vida.

martes, 20 de abril de 2010

IDEAS SOBRE EL RESPETO PARA COMPARTIR CON LOS NIÑOS

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Respetamos a la gente cuando la apreciamos, admiramos y la tenemos particularmente en alta estima.Cuando somos condescendientes con otros y los tratamos con cortesía, les mostramos respeto.
Cuando respetamos las reglas, es una forma de respetar a los demás.El respeto protege nuestros propios derechos así como los derechos de otros. Ayuda a los niños a desarrollar actitudes en las que se pueda nombrar:
aceptación,admiración,aprecio,cortesía,honor,educado,preservar,proteger, respetar,autorrespeto
En familia:

Respeta a tus hijos: Escucha sus ideas, intenta sus sugerencias, inclúyelos en conversaciones, concédeles el beneficio de la duda, dales elecciones,hablales colocándote a la altura de sus ojos,honra sus esfuerzos. SI tienes que decirles "no", asegúrate de explicarles porqué. Si estas planeando un viaje familiar o actividad especial, asegúrate de tomarlos en cuenta para hacer los planes.

Muestrales el respeto por las leyes: No rompas una ley o regla, sólo así podrás esperar que tu hijo la honre. Por ejemplo, si te llevas a casa una toalla del hotel donde te quedaste en tu viaje de negocios, no sera el mejor ejemplo.

Habla de las personas que respetas: Señala rasgos de carácter que admiras en cada persona; por ejemplo: la honestidad, la amabilidad, la responsabilidad, etcétera.

Libros para compartir con nuestros niños:

-Anne Fine, Billy y el vestido rosa, Alfaguara, México 2000.
-Roald Dahl, La maravillosa medicina de Jorge, Alfaguara, México,2000.
-Fernando Alonso, El hombrecito vestido de gris y otros cuentos, Alfaguara, México, 2000.

viernes, 5 de marzo de 2010

ACTITUDES DE NIÑOS CON BUENA AUTOESTIMA

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UN NIÑO CON BUENA AUTOESTIMA:
-ES MUY ACTIVO
-TIENE ENERGÍA Y ENTUSIASMO PARA HACER LAS COSAS
-TIENE CONFIANZA EN LO QUE HACE
-SE QUIERE A SI MISMO
-ES ALEGRE Y FELIZ
-ES CAPAZ DE RESOLVER PROBLEMAS

UN NIÑO CON BAJA AUTOESTIMA
-SE SIENTE SOLO
-SE CREE POCA COSA O INFERIOR A LOS DEMÁS
-ES MUY PASIVO, ESPERA QUE LAS COSAS SUCEDAN
-TIENE TEMOR A ENFRENTAR CUALQUIER SITUACIÓN
-VIVE AISLADO DEL GRUPO
-NO SE INTERESA EN NADA
-NO PUEDE RESOLVER PROBLEMAS

RECUERDA QUE LA AUTOESTIMA SE FORMA DESDE QUE NACEMOS Y DEPENDE EN GRAN MEDIDA DE LA APROBACIÓN O DESAPROBACIÓN DE NUESTRA FORMA DE SER.

Tomado de: Guía Clinica para la evaluación y diagnóstico del maltrato infantil.Ampudia;Santaella y Eguía Malo. Edit. manual moderno

jueves, 4 de marzo de 2010

Nuestra labor como Padres de Familia

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Como Padres quisieramos obtener recetas que nos aseguren que nuestros hijos serán exitosos y felices.Por lo que es importante que tomemos en cuenta como nos perciben y como influimos en nuestros hijos. Recordemos que el niño es un Ser total, no solo es importante su vida académica; sino su vida social y lúdica; debemos tener en cuenta que los niños manifiestan ilusiones, deseos, rechazos, temores, conflictos y que lo que quiere es sentirse reconocido.

No olvidemos que los padres somos modelos de identificación y que nuestros hijos interiorizan nuestras formas de actuar ante la vida, luego entonces, debemos apoyarlos y acompañarlos en su desarrollo, en lugar de tomar las riendas de su vida. Los niños no solo necesitan calidad, sino también cantidad de tiempo.

Es importante que seamos pacientes y seamos observadores, con ello podremos corregir y admitir sus progresos. Si dedicamos tiempo y compartimos el juego con ellos, podemos ayudarlos a que manejen sus emociones, impulsándolos a la vida con responsabilidad y enfrentar el miedo al fracaso.

Tomado de: EDUCAR TAREA DE ESCUELA Y HOGAR. Por Mayta Pérez de Salazar

lunes, 15 de febrero de 2010

LA AMISTAD "TODAS LAS GLORIAS DE ESTE MUNDO NO VALEN LO QUE UN BUEN AMIGO"

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EL LEON Y LOS TRES TOROS

Una vez tres toros hicieron un pacto de amigos y juraron no riomperlo, pasara lo que pasara.El pacto consistía en repartirse por partes iguales un pastizal que habían descubierto en los alrededores de un bosque, de tal manera que todos pudieran pasear y pastar a su antojo y ninguno invadiera la parte de terreno que les correspondía a los otros dos. Todo iba bien hasta que un día un león hambriento descubrió el pastizal con los tres gordos y cebados animales. La boca se le hizo agua de sólo verlos y se propuso darse tres suculentos banquetes. El problema era que nada podría hacer mientras los toros, que eran animales fuertes y poderosos, se mantuvieran unidos. De modo que ideó un astuto plan para enemistarlos entre sí. Adoptando un aire hipócrita y zalamero, atrajo la atención de cada uno de ellos por separado y lo convenció de que los otros dos se habían aliado para quitarle su parte del terreno y apoderarse de sus pastos antes de que llegara el invierno.
Los toros ingenuamente le creyeron y se llenaron de desconfianza y recelo entre sí, hasta el punto de no moverse cada uno de su pastizal por temor a que los otros dos se lo quitaran.
en cuanto los vió separados, el león los atacó uno por uno y se dio los tres suculentos banquetes con que había soñado.
LA DISCORDIA QUE DIVIDE A LOS AMIGOS ES LA MEJOR ARMA PARA LOS ENEMIGOS -ESOPO-

lunes, 8 de febrero de 2010

¿Quien realmente manda en Casa?

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MUCHOS PADRES SE HAN DADO POR VENCIDOS CON SUS HIJOS, A QUIENES NO PUEDEN CONTROLAR. DE LO QUE NO SE HAN DADO CUENTA ES QUE AMBAS PARTES SUFREN CUANDO HAY FALTA LÍMITES.

HOY ES MUY COMUN QUE AMBOS PADRES TRABAJEN Y QUE LOS MENORES QUEDEN AL CUIDADO DE PARIENTES O PERSONAL DE SERVICIO. ESTA SITUACIION NOS GENERA CULPA COMO PADRES,ENTONCES NOS VOLVEMOS PERMISIVOS PARA COMPENSAR EL SENTIMIENTO DE CULPA. SIN EMBARGO ESTO TRAE COMO CONSECUENCIA QUE NUESTRA AUTORIDAD COMO PADRES SE VEA MERMADA, Y PRONTO NOS ENFRENTAMOS A NIÑOS REBELDES.

LOS PADRES, TERMINAMOS "COMPRANDO" LA PAZ Y ABANDONAMOS NUESTROS DERECHOS, CREYENDO QUE PODEMOS FRENAR LAS EXIGENCIAS DE NUESTROS HIJOS. SI COMPRENDEMOS QUE LA CULPA LA PODEMOS CAMBIAR POR SER RESPONSABLES, DAREMOS UN GRAN PASO PUES COMPRENDEREMOS QUE AL TRABAJAR, NO ESTAMOS ABANDONANDO A NUESTROS HIJOS, SINO ASUMIENDO UNA RESPONSABILIDAD EN SU BENEFICIO.
NO DEBEMOS DE TENER MIEDO DE EJERCER NUESTRA AUTORIDAD, CON CARIÑO, SABIENDO QUE LOS LÍMITES BENEFICIAN A NUESTROS HIJOS, INCLUSO LOS LIMITES LES AYUDAN A SENTIRSE SEGUROS. YA QUE, CON TAL DE NO VERLOS LLORAR Y EVITAR EL BERRINCHE, PERMITIMOS QUE NUESTROS NIÑOS HAGAN SU VOLUNTAD.

POR NATURALEZA EL SER HUMANO NECESITA LIMITES PARA DESENVOLVERSE CON SEGURIDAD, CONTRARIO A LO QUE PENSAMOS DE QUE SI SE REPRIME O LIMITA A LOS NIÑOS QUEDARÁN MARCADOS DE POR VIDA.

ES IMPORTANTE CONSERVAR LA AUTORIDAD, SIN CAER EN EL EXTREMO DEL AUTORITARISMO. ES DECESARIO FIJAR LÍMITES Y PROPORCIONAR CERTIDUMBRE, CON FIRMEZA Y CARIÑO. DEBEMOS RECONOCER LAS DEBILIDADES Y FORTALEZAS DE LOS NIÑOS, AYUDARLES A SUPERAR OBSTÁCULOS Y DIALOGAR CON ELLOS PARA QUE COMPRENDAN QUE TODO ACTO TIENE UNA CONSECUENCIA.

martes, 12 de enero de 2010

LA REALIDAD

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La realidad no la podemos definir porque supera nuestros conocimientos, sólo podemos afirmar “Lo que es”.

Debemos tomar conciencia de las características opuestas (aunque complementarias) que tienen los conceptos y la realidad, para que nuestro compromiso sea con la realidad y no con los conceptos.


No hay que situar la realidad, sino situarse en la realidad total, que interroga de un modo singular a cada uno, “en su contexto”, en su relación de unidad con ella, específica, dada, cambiante, integrada con todos sus condicionamientos sociales, económicos, políticos y culturales.

LA REALIDAD ES DADA

La realidad es una, pero a cada uno nos interroga de manera singular, concreta, diversa.
Cada individuo ha de responder a esta realidad específica quiera o no; no puede optar por la abstención: si elige “No elegir”, ya eligió, si elige “que otro elija” ya eligió (estas son las peores elecciones).

LA REALIDAD ES CAMBIANTE Y DINÁMICA

 La realidad nunca vuelve atrás, nadie pisa un río dos veces.
 Una vez dada una respuesta, nadie puede borrarla ni rehacerla;
trascenderá para siempre firmada por el sin poder excusarse.
 El individuo tiene que elegir de momento en momento, y ese es el único
momento y no puedo dejarlo para después.
 Cada momento es el primero, el único y el último las 24 horas del día.
Este es el primer momento del resto de mi vida. O se vive en armonía
dinámica con la realidad cambiante, o en desarmonía y violencia. Todo
fluye, nada se repite.

“GOZA TODO LO QUE LA VIDA Y LAS PERSONAS TE DEPAREN”
“PERO NO RETENGAS NADA”

Maneja la Disciplina con tus Hijos

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1. Establece y respeta reglas y límites claros. Preferentemente colócalos en un lugar visible para toda la familia.
2. Ayuda a tu hijo a autocontrolarse. Cuando comience a comportarse de forma inadecuada, describe cómo se comporta, señala las consecuencias.
3. Define el comportamiento positivo, reforzando la buena conducta con elogios y afecto e ignorando la conducta que solo apunta a llamar la atención.
4. Habla acerca de tus expectativas, respecto a los valores y normas y su importancia.
5. Sé coherente entre lo que dices y haces
6. Cuando una norma o límite sean violados, informa y aplica la consecuencia previamente establecida. Asegúrate de que la consecuencia tenga una relación directa con la norma o limite establecido y no con tu estado de ánimo.
7. Identifica claramente cuales son los tipos de consecuencias que podrás utilizar.
 

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